A kialvatlanság világjárvány: a gyerekekre is súlyos hatással van a rossz alvás – Megszólalt a szakértő

2025. március 12. 0:33, Blikk

A héten lesz az alvás világnapja, amelynek alkalmából lesújtó híreket közölt a Magyar Alvás Szövetség a magyarok alvásminőségéről. A statisztikák szerint fokozatos romlás tapasztalható az elmúlt 5 évben. A legriasztóbb, hogy míg eddig főleg az időseket érintette a probléma, mára már az egészen fiatalok, a 10 év körüli gyerekek is alvászavarral, alv