Gyomorremegés, reszkető lábak, hideg verejték – a vizsgadrukk jól ismert tünetei ezek. Magyarországon a napokban több százezer egyetemista, főiskolás, és érettségiző diák ad számot tudásáról, de felnőttek ezrei is vizsgáznak továbbképzéseken, tanfolyamokon. Összeállításunkban nekik segítünk abban, hogyan kerülhetik el a megmérettetéssel járó stresszt.