Oldal.Info
10 év múlva is megmarad a kívánt testsúly
"Tisztelt Tímea! Szeretném a segítségét kérni. 40 éves vagyok 165 cm magas és 92 kg. Nemrég volt a munkahelyemen egészségügyi felmérés mely szerint a BMI-m 33%, a testzsírom 46%, e szerint legalább 15 kg súlyfölöslegtől kell megszabadulnom. Olyan étrendet szeretnék Öntől kérni ami hosszú távon tartható és a magyarországi viszonyoknak megfelelő. Segítségét előre is köszönöm. Üdvözlettel: László Magdolna"