Csak akkor öröm és szórakozás a nyaralás a gyerekeknek, s főként akkor szolgálja egészségüket, ha a szülők a pihenés tervezésekor az ő igényeikre is tekintettel vannak. Olyan apróságokra is gondolni kell, mint a víz minősége, az utazási körülmények vagy a megfelelő mozgástér.