Napi 8 óra alvás csodákra képes
Sokszor a lényegtelennek tűnő tényezők az igazán fontosak. Ilyen például az alvás, amelyre egyre kevésbé figyelünk oda. Rohanó világunkban testünk (vész-)jelzéseit mind kevésbé vesszük észre, pedig gyakran komoly tünetekre hívják fel a figyelmet.