Fáj a hátunk, nyakunk, vállunk, reggelente tüsszögünk, bedugult az orrunk? Ez mind egy-egy jel, hogy ideje lecserélnünk ágymatracunkat, párnánkat, paplanunkat. A szakemberek szerint tíz év használat után akkor is érdemes kicserélni matracunkat, ha kényelmes rajta az alvás.