Íme a sztárok tuti edzés tippjei a tökéletes alakért!
Készüljünk a nyárra! Januárban? Igen, már most kezdd el a napi testmozgást, hogy kényelmesen, aggodalmak nélkül tudj készülni arra az időszakra, amikor nem véd meg a kötött pulcsi a szúró és ítélkező tekintetek elől. Felejtsd el, hogy idén nem fogsz tudni felvenni sortot, mert lötyög a combod, vagy nem vehetsz fel ujjatlant, mert a karod akár egy öreg szakács nénié! Javítsd kis lassan és fokozatosan hibáidat, őrizd meg tested azon részeinek formáját, amelyekkel meg vagy elégedve! Sztárok testedzőinek tippjei következnek.