A nyárra készülve számtalan egészséges életmódot szorgalmazó tipp jelenik meg, ki a szétválasztós, ki a paleolit-diétára, ki a tisztítókúrákra esküszik. Mi most ajánlunk egy-két olyan tippet, ami a legkevesebb áldozattal jár, mégis segít abban, hogy jobb formába hozzuk magunkat a strandszezonra.