Fogja át csuklóját a hüvelyk és a középső ujjával, s máris kiderül, alkatát tekintve a három alaptípusból ön melyikhez tartozik. Ha a középső ujja ráhajlik a hüvelyk ujjra ektomorf, ha nem érnek össze, akkor endomorf, ha pedig épp hogy érintik egymást, ön feltehetően mezomorf típus. Most pedig lássuk, melyik mozgásforma illik leginkább az alkatához!