5 gyakorlat, amivel hamar formába hozhatod magad az ünnepek után!
Katus Attila a segítségünkre sietett és mondott 5 szuper gyakorlatot, amikkel hamar újra csúcsformába hozhatjuk magunkat az ünnepek után. Csinálhatod úgy, hogy mindig eggyel több gyakorlatot csinálsz napról napra, így az ötödik napon már mind az 5 gyakorlat végrehajtása lesz a cél. Felkészültél? Kezdhetjük! Igen, ma! Most!