Oldal.Info
Téged is érint a lábtörlő-szindróma? / 2.
"Úgy bánt velem a volt párom, mint egy lábtörlővel..." A lábtörlő állapot után újra felépíteni magunkat és párt találni nem kis feladat. Jobb tehát megelőzni a lábtörlő-szindróma kialakulását. Az önbizalomhiánynál hagytuk abba a lábtörlő lét kitárgyalását, folytassuk ezzel a témát! Egy kis emlékeztető: az, hogy kiből lehet lábtörlőt csinálni, attól függ, hogy az illetőnek mennyire van rendben az önértékelése. Melyek az önbizalomhiány és a helytelen önértékelés következményei, ami a társkeresést és párkapcsolatokat illeti? 1. "Saját szint alatti" partner választása Nagyjából minden reális önértékeléssel bíró ember meg tudja állapítani, hogy mik az értékei, ki illik hozzá. Nem titok, hogy a legtöbb ember a saját társadalmi-kulturális-gazdasági szintjéről szokott párt választani. Ha a saját szintjénél jóval alacsonyabb szinten lévőt választ, akkor szinte elkerülhetetlenek a konfliktusok. Az alacsonyabb szinten lévő érzi, hogy a másik nem illik hozzá, és ezt általában azzal kompenzálja, hogy próbálja lehúzni magához a párját. Módszeresen teszi tönkre az önértékelését. 2. Érzelmileg/fizikailag romboló párkapcsolatok Ha nincs rendben az önértékelésed, akkor olyan dolgokat is megengedsz a másiknak, amelyek sértőek és megalázóak. Például eltűröd, hogy nem vállal fel mások előtt, nem mutat be a szüleinek, hagyod, hogy becsméreljen mások előtt, és kimagyarázod neki azt is, ha esetleg idegességében elcsattan egy-egy pofon. 3. Szeretői státuszrögzítése Hosszas etikai és morális elemzések nélkül is tény, hogy az ember esendő, pláne, ha szerelmes. Ugyanakkor ha igazi párkapcsolatra vágysz, de évek óta csak szeretői kapcsolatokban vagy, miközben arra vársz, hogy a másik egyszer majd elhagyja a párját és az egyetlen leszel számára, akkor bizony komoly gondok vannak. Mert nem fog lépni, nem fogja elahagyni a kapcsolatát, és te is megérdemled, hogy saját párod legyen, egy egész ember, aki veled tölti a szabadidejét és felvállal mások előtt is. Minél tovább vagy benne egy szeretői viszonyban, annál kisebb a valószínűsége, hogy a másik otthagyja a hivatalos párját - túl kényelmes neki a helyzet ahhoz, hogy ezt tegye. 4. Folyamatos féltékenykedés Ha nincsen szilárd önértékelésed és nem hiszel magadban, akkor azt sem leszel képes elfogadni, hogy valakinek csak te kellesz. Elkezdesz gyanakodni, hogy vajon mit ehet rajtad, ha egyszer te úgy érzed, hogy szürke, értéktelen, unalmas senki vagy. A gyanakodásból féltékenykedés lesz, a féltékenykedésből veszekedés, a veszekedésből pedig egy borzalmas párkapcsolat, aminek aztán hamar vége is szakad. Ha a fentiekből magadra ismertél és felfedezted magadban a lábtörlő-szindróma tüneteit, akkor itt az ideje, hogy eldöntsd: a következő párkapcsolatodban is ugyanezt a szerepet szeretnéd betölteni vagy ideje változtatni? Ha évek óta hagytad, hogy lábtörlőt csináljanak belőled, akkor bizony nem két perc lesz ebből kikeveredni, és komoly munkát igényel. Nem elég egy-két jó tanács, trükk és hasonlók, ez bizony munka, amit nem lehet megúszni. Újra fel kell építened önmagad, és ehhez lehet, hogy szakember segítségét is igénybe kell venned. Ha már készen állsz egy új kapcsolatra, adj esélyt magadnak, hogy megtaláld a Társad! Regisztrálj hazánk egyik legnagyobb és legrégebbi online társkeresőjére, a Randivonalra! KATT IDE!