Veszélyekkel jár a kialvatlanság
Korunkban egyre több elvárásnak kell megfelelni, mind a munkahelyen, mind a magánéletben. A legtöbben az alvásidőből csípünk le, hogy feladatainknak a végére érhessünk. Nem árt azonban tudni, hogy az alvásmegvonásnak súlyos következményei lehetnek – hívja fel a figyelmet Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus.