Tudja, mi tesz jót az agyának? A kötés
Ezt több különböző tanulmány is igazolta. Enyhíti a depressziót, segít a szorongás leküzdésében és óvja az agyat az öregedéstől. És olyan, mintha meditálna. Sőt, még a poszttraumatikus stressz leküzdésében is segíthet. Hogy máris jobban érezhesse magát, itt megtanulhatja, hogyan köthet … Folytatás