Test és lélek is jól jár a dinamikus jógával – videó

2015. május 5. 14:12, BorsOnline

A klasszikusnak nevezhető statikus jógafajták mellett manapság egyre népszerűbb a dinamikus jóga. Ennek lényege, hogy intenzívebb mozgással kombinálja a gyakorlatokat.

Tovább a teljes cikkre...