Néhány limonádé, amely elviselhetővé teszi a hőséget
A kánikulában mindennél fontosabb a megfelelő folyadékpótlás. Akár csapvizet, akár ásványvizet fogyaszt, olykor jó változatosságot jelenthetnek az üdítők. Csakhogy, a bolti, cukrozott dobozos gyümölcsleveket érdemes kerülni, helyettük inkább magunk készítsünk nyári nedűt.