8 tipp, hogyan élvezzük jobban a fárasztó munkanapokat
A feszített munkatempó, a rövid határidők, a teljesítménykényszer idegessé, stresszessé tesz – sőt egy idő után a kiégés veszélye is fenyegethet, amelynek kreativitásunk, hatékonyságunk láthatja a legfőbb kárát. Ahhoz, hogy mindezt elkerüljük, egyes kutatók meglepő ajánlásokkal álltak elő.