A fejfájásnál jóval súlyosabb tüneteket is okozhat a fronthatás. Nem véletlen, hogy az időjárással foglalkozóweboldalakon, illetve a televízióban közvetített időjárás-jelentésekben isegyre nagyobb teret kap a humánmeteorológia, illetve a front-előrejelzés, ahazánkat gyakran érintő, hirtelen időjárás-változás ugyanis rendkívüli módonmegviselheti az emberi szervezetet. Annak ellenére, hogy ez nem feltétlenül meríti ki afrontérzékenység fogalmát, szinte nincs olyan, akinek ne fájt volnaegyszer-egyszer a feje, vagy ne érezte volna már magát kedvetlenebbnek,fáradtabbnak a front közeledtével vagy éppen bekövetkezése után. A jelenségszámos kellemetlen tünettel járhat, emellett azonban sokkal súlyosabbkövetkezményekkel is, bizonyos betegségek esetében például különösen oda kellfigyelni, ugyanis súlyosbíthatja azokat. Ki lesz érzékeny a frontokra? A front alatt a meteorológia azt a határfelületet érti,mely két különböző légtömeg találkozásánál alakul ki, hirtelen megváltoztatvaaz olyan meteorológiai paramétereket, mint például a páratartalom, a légnyomás,a hőmérséklet. Mindez az emberi szervezettel is kölcsönhatásban áll,hat rá, előbbi ugyanis megpróbál alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez, areakciói azonban olykor kellemetlenek, sőt, akár súlyosabbak is lehetnek. Tulajdonképpen bárki lehet frontérzékeny, a kutatásokszerint azonban a nők például érzékenyebbek, emellett fontos tudni azt is, hogya kor előrehaladtával a probléma jellemzőbbé válhat, a szervezet ugyaniskevésbé képes kellő mértékben és sebességgel alkalmazkodni a változáshoz.Nemcsak az idősek, de a gyerekek, illetve a kisbabák is érzékenyebbek lehetnek,jellemző például, hogy nyugtalanná válnak. Érdemes tudni, hogy fokozottan hajlamosak azérzékenységre mindazok, akik kiegyensúlyozatlan életet élnek, nem elég stabilaz idegrendszerük, kimerültek, stresszesek és fáradtak, Magyarországon, illetveKözép-Európában azonban általában is jellemzőbb az érzékenység, a területidőjárása ugyanis igen gyakran változik. Akiknek még jobban kell vigyázniuk! A fronthatások bárkinél kiválthatnak kellemetlentüneteket, migrént, fejfájást, fáradékonyságot, letargiát, sőt, akár mégdepressziót is, bizonyos betegségek tüneteit azonban kifejezettenfelerősíthetik. A következő esetekben például nagyon kell vigyázni: reuma, ízületi betegségek, immunbetegség, idegrendszeri betegségek, szív- és érrendszeri betegségek, hormonális megbetegedés. Melyik front hogyan hat? Általában a hideg és a meleg front is kialakíthatalvászavart, idegességet, feszültséget, nyugtalanságot vagy fejfájást, képesekazonban különféleképpen is hatni, mivel alapvetően más-más meteorológiaijellegzetességekkel járnak. A meleg front során nő a hőmérséklet, emelkedik apáratartalom, ugyanakkor csökken a légnyomás, a szervezetben pedig hatásáraemelkedhet a pulzus, csökkenhet a vérnyomás, emellett könnyen kialakulhatfejfájás, migrén, és felerősödhetnek a depressziós tünetek is. A hideg front előbbinek éppen a fordítottja, a csökkenőhőmérséklettel és páratartalommal ellentétben a légnyomás nő, az arraérzékenyek pedig olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a reuma és az ízületifájdalmak felerősödése, mellkasi panaszok, görcsök, asztmás rohamok, emellettmegnőhet ilyenkor a szívinfarktusok és a koraszülések száma is. Hazánkratovábbá a kettős front is jellemző lehet, melynek során együttesen isjelentkezhetnek a két front tünetei. Mit lehet tenni? A frontérzékenység csökkentése érdekében érdemes minélinkább egészséges, kiegyensúlyozott életvitelre törekedni, csökkenteni astressz mennyiségét, valamint ügyelni a táplálkozás minőségére, illetve atestmozgásra. Mivel azonban a front olyan súlyos következményekkel isjárhat bizonyos esetekben, mint a szívroham, az agyvérzés, az embólia vagytöbbek között az epilepsziás roham, mindenképpen fordulj orvosodhoz, és beszéldmeg vele, mi a teendő, hogy sikerüljön megelőznöd a komoly bajt. Forrás: Femina