A hormonzavar öt biztos jele!
Figyelj oda a szervezet vészjelzéseire. Így meg tudod előzni a nagyobb bajt, és egy csomókellemetlenséget is kiküszöbölhetsz. 1. Krónikus fáradtság. Okozhatja a stressz is, de apajzsmirigyhormonok zavara is. Ösztrogén és progeszteronhiány is állhat aháttérben. Végeztess egy tesztet. 2. Alvászavar. Az alacsony progeszteronszint okozálmatlanságot, az alacsony ösztogénszint pedig izzadásos éjszakaifelriadásokat. 3. Ingerültség, feszültség. Ha nem csak a menzesz előttjelentkezik, vizsgáltasd ki magad. 4. Hajhullás. Túl sok férfihormon jelenlétére utalhat. 5. Hízás. Ha leginkább hasra és karra hízol, azinzulinrezisztenciára utal. Ha mellre, akkor az ösztrogénszint nőtt. A csípőre,combra hízás pedig pajzsmirigy-alulműködést jelezhet. Forrás: Blikk