Zamatos brokkoli torta egyszerűen és gyorsan

2017. június 22. 21:09, Noizz

Az egészséges táplálkozás legfőbb titka (a rendszeres testmozgás mellett), hogy több friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint halat és szárnyast eszünk, a szénhidrátbevitel csökkentése mellett pedig megpróbáljuk visszaszorítani a cukrot, a sót és az állati eredetű zsírt tartalmazó élelmiszereket.