Megéri naponta 20 percet sétálni – Így javítja egészségünket
Az ókori görög orvos, Hippokratész is megmondta, hogy a séta a legjobb orvosság: már napi 15-20 perces gyaloglás is nagyon kedvező hatással van a szervezetünkre.
Az ókori görög orvos, Hippokratész is megmondta, hogy a séta a legjobb orvosság: már napi 15-20 perces gyaloglás is nagyon kedvező hatással van a szervezetünkre.