Oldal.Info
Halálos lehet a hirtelen edzés
Autóbalesethez hasonló károkat szenvedhetünk, ha felkészületlenül kezdünk el túl sokat edzeni. A tudósok arra figyelmeztetnek, hogy a vese súlyos károsodásához, és akár halálhoz is vezethet, ha túlterheljük a testünket. A probléma ott kezdődik, hogy a teljesen kezdők rögtön nagy változást szeretnének elérni, ezért mindent beleadnak az edzésbe, emia