Szilvával védje a szervezetét
A szilva közel 85 százaléka víz, amely kiváló szomjoltó, de a héjában található cellulóznak és rostos húsának köszönhetően vizelethajtó hatása is van. Napi egy-két marék friss gyümölccsel méregteleníthetjük a szervezetünket, mivel átmozgatja a beleket és kipucolja a salakanyagokat. Nem mellesleg kalóriaszegény, nem tartalmaz telített zsírokat, de v