Szervezetünk tavaszi tisztítását, méregtelenítését és regenerálódását számos gyógynövény segítheti. Például a csalán. Teája élénkítő hatású, sok vitamint (B-, C-, K-) és ásványi anyagot (vasat, kalciumot, káliumot, kovasavat) tartalmaz. Belsőleg használva az egyik legjobb vértisztító és vérképző növényünk is. Kedvező hatása van a hasnyálmirigyre