Kitálalt a szakorvos: súlyos betegségeket okozhat egy népszerű diéta

2019. november 1. 10:42, Noizz

Sokáig csodamódszerként tekintettek a ketogén diétára, amely gyors fogyást ígér, sokaknak pedig tényleg bejött a módszer. Az alacsony szénhidrátbevitel rövid távon valóban látványos súlycsökkenést okozhat, hosszú távon azonban nem fenntartható, mivel testünk gyakorlatilag túlélő üzemmódba kapcsol – ez pedig olyan kóros anyagcsere-folyamatot idéz el