10 tipp, hogy legyőzd a tavaszi fáradtságot
Itt a tavasz, és a nappalok egyre hosszabbak, eszünkbe kell, hogy jusson a tavaszi óraállítás és ezzel együtt a tény, hogy egyel kevesebb óránk lesz, hogy szépre aludjuk magunkat. Az alváskutatók szerint, nincs is rosszabb, mint a vasárnapi óraállítás utáni első munkanap reggele! Persze ez komolytalanul hangozhat, mégis bizonyított, hogy átállás ut