A kialvatlanság az állandó stressz és a fejünk felett állandóan lebegő feladatok, megoldásra váró problémák és az ezekből fakadó fáradtság elsőként az arcunkon, az arcbőrünkön mutatkozik meg. Most mutatunk néhány fontos praktikát, amelyeket betartva búcsút inthetünk a karikás szemeknek és a fakó arcbőrnek.