7 nyugtató illóolaj, ami segíti a nyugodt alvást
Nehezen alszol el esténként, gyakran nem alszod végig az éjszakákat, vagy reggelente úgy ébredsz, mintha egyáltalán nem sikerült volna kipihenned magad? Akkor neked is ki kell próbálnod az illóolajakat! Ezek az olajok ugyanis amellett, hogy természetes összetevőkből állnak és könnyen használhatóak, a stresszoldást és a mélyebb alvást is elősegítik.