4 ok, amiért jobb, ha hanyagolod a trendi diétákat
Az biztos, hogy többféle diétáról hallhattál már, és nem telik el úgy év, hogy ne köszönne szembe valamilyen új, szupertrendi étrend, ami arra ösztönöz, hogy megváltoztasd az étrendedet, esetleg a teljes életmódodat. De biztos, hogy jó ötlet bevállalni a diétázást?