Gyakran hideg a kezed és a lábad? Ez a furcsa ok állhat a hátterében
Ha rendszeresen azt tapasztalod, hogy hideg a kezed és a lábad, akkor pontosan tudod, milyen frusztráló lehet ez az érzés, különösen akkor, ha még egy pár meleg zokni vagy kesztyű sem segít. Patrick McKeown, a Gyógyító légzés című könyv szerzője szerint viszont nem is melegebb ruhadarabokra, hanem a vérkeringés légzési technikával való szabályzásár