Oldal.Info
Így használjuk ki a tavaszt: hogyan tegyünk könnyen az egészségünkért, ha mozogni szeretnénk
Itthon az európai átlagnál sokkal kevesebben mozognak rendszeresen, azonban a tavasz szinte mindenkit kicsábít otthonról legalább egy sétára. Habár az időjárás jelenleg nem a legszebb arvcát mutatja, az előttünk álló héten fokozatosan melegszik majd az idő, szerdán már 18 fok is lehet. Sokan kapnak kedvet ilyenkor a szabadidős sportokhoz, de nem fe