5 tipp, ami segíthet rászokni a vízfogyasztásra
Már a csapból is az folyik, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, mégis sokan vannak, akik még mindig nem tudatosak ezen a téren. Egy tavalyi évi felmérés kimutatta, hogy a magyarok fele nem tudja, nem számolja, hogy mennyi vizet fogyaszt naponta, sőt, a megkérdezettek 6%-a azt mondta, hogy egyáltalán nem is iszik vizet.