Komoly következményei lehetnek a gyerekeknél a nyári alváshiánynak

2022. augusztus 1. 13:44, Life

A nyári időszak számos kisgyermek életében a korábban megszokott alvási ritmus megváltozásával jár. Azok a 6-12 éves korú gyerekek, akik kevesebb mint kilenc órát alszanak éjszakánként, jelentős fejlődésbeli és teljesítési különbségeket mutatnak azokhoz képest, akik a szükséges órákat megalusszák.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés