Senki sem makulátlan, így nem várható el, hogy minden egyes mérgező szokásunktól egyik pillanatról a másikra meg tudjunk szabadulni. De ha tudatában vagyunk annak, hogy min kell változtatnunk, az már fél siker. Összegyűjtöttünk 5 olyan toxikus szokást, amin mindenképpen érdemes dolgozni. Te felismered őket az életedben?