Koffein nélkül is lehetsz energikus és éber - Dietetikus árulja el a trükköt
Itthon is rengetegen vagyunk, akik szinte egyetlen napunkat sem tudnánk elképzelni egy csésze kávé nélkül, míg mások a fekete teára vagy az energiaitalra esküsznek. Ennek hátterében gyakran az áll, hogy szeretnénk energikusabbak lenni, ehhez pedig a koffeint találjuk a legkézenfekvőbb megoldásnak. Pedig vannak más alternatívák is.