A puffadás egy kellemetlen tünet, amelyet sokan tapasztalnak, ám gyakran nehéz meghatározni az okát, mert számos kiváltó tényező állhat a hátterében. Sajnos amíg az okát nem tudjuk, addig megszüntetni is nehéz, ezért első körben érdemes felderíteni a puffadás okát. Íme néhány gyakori ok, ami puffadáshoz vezethet: