5 ivási szokás, amitől könnyen felszöknek a pluszkilók

2023. június 4. 7:21, Glamour

Az ivás az életünk elengedhetetlen része, hiszen nap mint nap optimális esetben több liter folyadékot is el kellene fogyasztanunk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket. Ehhez a legjobb választás a víz, de természetesen sok más folyadék is van, ami jó választás lehet, kezdve például a természetes összetevőkből készült levesekkel vagy az adalékoktó