Ezért veszélyes, ha túl sok teát iszol
Ha arról van szó, hogy milyen folyadékokat érdemes fogyasztanunk azért, hogy hidratáltak legyünk, közben pedig az egészségünknek is kedvezzünk, akkor a víz mellett leggyakrabban talán a teák a legnépszerűbbek. Persze nem a bolti, cukros változatok, hanem a hagyományos zöld, fekete vagy mondjuk fehér teák. De ahogyan még a vízzel is eshetünk túlzásb