Ezeket az élelmiszereket soha ne edd egyszerre
Gyakran hallhatunk róla, hogy néhány tápanyag kombinálása lehetővé teszi, hogy az egyik könnyebben felszívódjon, ezért kifejezetten ajánlott az azokat tartalmazó ételek és italok egyszerre történő fogyasztása. Azonban természetesen ugyanúgy vannak rossz kombinációk is, amelyek emésztési problémákat okozhatnak, vagy korlátozhatják az adott élelmisze