Ha szereted az édes finomságokat, azzal alapvetően nincs semmi gond. Ha viszont kifejezetten cukros ételeket eszel gyakran, az már egyáltalán nem előnyös. A túlzott cukorbevitel ugyanis többféleképpen is árthat az egészségünknek, beleértve a fogszuvasodást, az ízületi fájdalmakat vagy különféle szívbetegségeket. De gondoltad volna, a cukros ételek