Bár sokszor talán bele sem gondolunk, a látásunk az egyik legnagyobb kincsünk. Éppen ezért fontos, hogy minél tovább megőrizzük a szemünk egészségét. Rengetegen azonban mégis csak akkor kezdünk el törődni a látásunk állapotával, ha már gond van vele. Pedig néhány olyan gyakori szokás mellőzése vagy mérséklése is sokat számíthat, melyek borzasztóan