Hatékony vitaminpótlás az őszi időszakban
Az őszi-téli hónapok alatt előtérbe kerül immunrendszerünk megerősítése. Érdemes előre gondolkodni és felkészíteni immunrendszerünket a kihívásokra. A rendszeres vitamin-, ásványi anyag- és nyomelem-bevitel hozzájárul a szervezet egészséges működéséhez, azonban nem mindegy, hogyan és mivel tesszük ezt. Mivel segíthetjük a felszívódást, a szervezetb