Oldal.Info
Ez történik a testeddel, ha egy hónapon át magnéziumot szedsz
A magnézium jelenleg az egyik legtrendibb étrend-kiegészítőnek számít, különösen a sportolók körében, ugyanis az izomépítésre kifejezetten jó hatással van. Sőt, ha lefekvés előtt szeded be, állítólag aludni is jobban fogsz tőle. De tényleg egy "igazi csodaszer", ahogy sokan mondják? Most leteszteltük, milyen hatással van a testünkre.