Sokan már reggel, amikor felkelünk, érezzük, hogy egy könnyebb vagy nehezebb nap elé nézünk. Azonban hogy pontosan melyik lesz végül igaz, még sok tényezőtől függ, beleértve azt is, hogyan viszonyulunk a reggelihez. Ugyanis a reggeli nemcsak a napunk egyik legfontosabb étkezése, hanem az sem mindegy, hogy mi kerül a tányérodra. Egyes ételeket pedig