Csodásan hat rád, ha minden nap eszel egy marékkal ebből a dióféléből
Ha arról van szó, hogy mit tehetünk napi szinten az egészségünk megőrzéséért, akkor az étkezéseinkre való odafigyelés mellett biztosan nem mehetünk el szó nélkül. Nem hiába mondják, hogy "az vagy, amit megeszel". Ha például az egyik dióféléből minden nap eszel egy marékkal, akkor hamarosan sokkal jobban érezheted magad a bőrödben.