Ez történik a testeddel, ha kihagyod az ebédet
Ugye veled is előfordult már, hogy kihagytad az ebédet? Olykor megesik, hogy túl sok fontos teendőnk adódik egyszerre, értekezletre vagy előadásra kell mennünk, rohanunk a vonatra vagy éppen csak nincs étvágyunk, amikor eljön az ebédszünet ideje. Okok bőségesen vannak, azon a tényen viszont gyakorlatilag egyik sem változtat, hogy nem szerencsés elm