Tea, gyümölcs, zöldség - ez a csodás dolog történik, ha mindegyiket naponta fogyasztod
Ha egy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet szeretnél követni, akkor nagyszerű alapot adhat, ha elhatározod, hogy ezentúl minden nap eszel gyümölcsöt és zöldséget is. Méghozzá úgy, hogy legalább az egyikből minden étkezésed alkalmával kerüljön a tányérodra. De ha még a tea napi fogyasztása is bekerül az étrendedbe, akkor egy igazán csodás dolog is