8 stratégia a kiégés ellen, amit minden munkavállalónak ismernie és alkalmaznia kellene a szakértő szerint
Manapság a kiégés sokak számára túlságosan is ismerős ellenséggé vált. A folyamatos teljesítménykényszertől kezdve a technológiai követelményekig könnyű túlterheltnek és kimerültnek érezni magunkat.