Az alvásodat is tönkreteheti a cikluszavar
A köztudatban máig a 28 napos ciklus a tökéletes, de a valóság az, hogy az ettől némileg eltérő ciklushossz is normális lehet. Mivel minden nő hormonális működése egyedi, arra kell odafigyelnünk, hogy ciklusunk a korábban tapasztaltakhoz képest változik-e.