Portfóliódiéta mintaétrenddel: az alak mellett a szívre is csodásan hat
Egy olyan étkezési mintát mutatunk be, amelynek csupán mellékhatása a fogyás. A portfóliódiéta alkalmazásakor nem kell mást tennünk, mint bizonyos élelmiszereket olyan összetevőkkel helyettesíteni, amelyek csökkentik a koleszterinszintet.