Tényleg csökkenti a stresszt, ha egyszerűen megrázod magad? Utánajártunk!

2024. május 29. 11:30, Glamour

Taylor Swifttől sok mindent tanulhatunk, az egyik legfontosabb üzenete azonban kétségkívül az, hogy időnként igenis érdemes leráznunk magunkról a gondokat. Megdöbbentő, de a testünk megrázása valóban enyhíti a szorongást. Cikkünkben utánajártunk, ez mégis hogyan lehetséges.